Biotin.
Biotin, auch Vitamin B7 oder Vitamin H genannt, ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das eine Rolle im Fett-, Kohlenhydrat- und Proteinstoffwechsel des Körpers spielt. Im Beauty-Bereich taucht Biotin am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln, Shampoos, Conditionern und Nagelpflegeprodukten auf – vermarktet zur Stärkung von Haar und Nägeln. In der Hautpflege wird es manchmal als Teil von Vitaminkomplexen eingesetzt, bekannt ist der Wirkstoff aber vor allem aus der Haar- und Nagelkategorie. Die wissenschaftliche Datenlage ist gemischt. Bei einem nachgewiesenen Biotinmangel können Nahrungsergänzungsmittel einen deutlichen Unterschied für Haar- und Nagelgesundheit machen, echter Mangel ist hierzulande jedoch selten, da wir Biotin über Eier, Nüsse, Vollkorn und Hülsenfrüchte aufnehmen. Bei Personen ohne Mangel ist die Wirkung von zusätzlichem Biotin – egal ob aus Nahrungsergänzung oder Shampoo – unsicherer, und die Forschung dazu ist begrenzt. Biotin, das äußerlich in einem Shampoo aufgetragen wird, dringt zudem selten tief genug ein, um das Haar von innen zu beeinflussen. Biotin passt grundsätzlich zu allen Haut- und Haartypen, da es selten Reizungen verursacht. Es wird häufig mit anderen B-Vitaminen, Keratin, Kollagen und Zink in Formulierungen für Haar und Nägel kombiniert. Wichtig zu wissen: Hohe Biotindosen in Nahrungsergänzungsmitteln können bestimmte Blutwerte verfälschen, darunter Schilddrüsen- und Herzmarker. Informiere deinen Arzt vor einer Blutabnahme, wenn du Biotinpräparate einnimmst.
Produkte mit Biotin
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Extreme Length Pflegeshampoo für langes Haar 300 ml
Extreme Length pflegender Conditioner für langes Haar 300 ml
Lashbond Serum für die Stärkung und das Wachstum der Wimpern 4.5 ml
HYDRA-AOX Intensiv-Serum mit antioxidativer Wirkung 30 ml
Global-Repair Multi-Revitalising Nutritive Balm 50 g
NCEF -REVITALIZE CREAM revitalisierende Creme 50 ml
Restructuring Conditioner with Cotton proteins glättender Conditioner gegen brüchiges Haar mit Proteinen 200 ml
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Wonder'Care Wachstumsserum für Wimpern und Augenbrauen 11 ml
